Montreal Yoga Classes - Yoga & Meditation Institute
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Professeurs de Kundalini · Professeurs de Kripalu et Hatha Vinyasa · Professeurs de Pilates



PROFESSEURS DE KUNDALINI

Shabad Saroop Singh Kundalini
Shabad Saroop Singh est cofondateur et directeur d'Equilibrium. Il est instructeur diplômé de yoga Kundalini et propriétaire d'entreprise. C'est en 1981 qu'il a rencontré Yogi Bhajan et étudie depuis lors avec lui. Il enseigne le yoga depuis plus de 30 ans et voyage régulièrement pour approfondir ses connaissances. Shabad partage les enseignements avec chaleur, humanité, sagesse et un rare sens de l'humour. L'enseignement est pour lui un véhicule pour servir les autres et pour contribuer à l'élévation de la conscience de l'humanité.
Sat Narayan Kaur (Laurie Reinhart) Kundalini
Sat Narayan Kaur, instructeure certifiée en yoga Kundalini. Formée en yoga Kundalini, elle pratique depuis 2004. Sur le plan professionnel, son implication à Equilibrium lui a donné l'occasion d'entreprendre une recherche spirituelle. Ses enseignements se sont surtout concentrés sur la méditation du yoga Kundalini, la science du Naad et de l'Esprit.
Francis D. Torres Kundalini
Francis Dubois Torres a reçu une formation en psychothérapie analytique à Paris, se spécialisant en art thérapie et fortement influencé par le travail sur la psychosomatique de A.Lowen en bio énergie.

Il est membre de l’institut de Yoga de Montréal depuis son ouverture, d’abord comme apprenti puis comme guide, après avoir été formé par les propriétaires de l’institut, Satjit et Shabad. Francis est arrivé au Kundalini avec un bagage de sept ans de pratique en yoga Iyengar, des études en nutrition, anatomie et biomécanique, douze ans de métier comme entraîneur en culture physique, dix ans comme danseur professionnel et trente ans de pratique en arts martiaux.

Parallèlement à son activité de guide en yoga Kundalini, Francis offre des massages et des cours de Tai Chi Chuan. Il propose aussi des séances privés en méditation et pranayama, harmonisant le travail des kriyas avec les fondements taoïstes de la circulation du chi.
Françoise Armand Kundalini
Françoise travaille dans le domaine de l’éducation depuis 25 ans et en tant que professeure de yoga, elle a à cœur d’offrir des explications claires et complètes et de favoriser la progression de chacun des étudiants par un climat de classe stimulant, rigoureux et attentif.
Hari Ram (Nigel Wolf) Kundalini
Hari Ram (Nigel Wolf) est un professeur de yoga kundalini et thérapeute en shiatsu certifié. Originaire de Toronto, Nigel a étudié plusieurs disciplines des arts de la guérison, dont la thérapie shiatsu avec Maître Mitsuki Kikkawa, le reiki niveaux I et II et la thérapie sacro crânienne niveau 1. Il a aussi suivi une formation en guérison par l’aura humain avec Barbara Ann Brennan. En 1992, après avoir étudié le yoga hatha pendant plusieurs années, Nigel s’initia au yoga kundalini. L’année suivante, il s’installa au Guru Ram Das Ashram. En 1996, avec les encouragements de son très cher professeur, Sat Dharam Kaur, Nigel commença à enseigner le yoga kundalini. À L’été 2005, Nigel compléta le programme de formation de professeur « Self-Mastery » de 3H0 au Nouveaux Mexique auprès de Gurucharan Singh et d’autres instructeurs de reconnus.
Jasvinder Kaur (Jennifer Malisauskas) Kundalini
Jasvinder est un professeur de yoga prénatal accompli, ayant obtenu ses Certifications en yoga Kundalini et Khalsa Way®. La mère de deux enfants exceptionnels, elle considère ces naissances comme faisant partie de ses experiences les plus belles et sacrées.

Son exploration spirituelle débuta en 1998 à l'école Integral Yoga, située au cœur de la ville de New York. Depuis son retour en 1999, elle a approfondi ses connaissances, maîtrisant aujourd'hui les techniques de yoga Kripalu et Ashtanga. C'est ensuite en explorant le pouvoir transformateur de la respiration et du mouvement, que sa curiosité pour le yoga Kundalini s'est développé. Sa pratique et son enseignement diffusent chaleureusement son endurance et sa gracieuseté. Jasvinder est exaltée de pouvoir éduquer et de créer un espace où les élèves sont invités à explorer et à découvrir l'énergie créative, étonnante et dynamique du yoga Kundalini.

“The fact is that there is nothing more beautiful, more worthy or more conscious than you.” ~Yogi Bhajan
Kirpal Kaur (Sara Campuzano) Kundalini
Originaire du Mexique, Sara Campuzano est arrivée au Canada en l'an 2002. Ayant déjà pratiqué le yoga Kundalini au Mexique, elle s’est vite dirigée vers le centre de yoga Equilibrium une fois à Montréal. Elle fut l'élève de Sat Jir Kaur Khalsa, qui l'encouragea fortement à enseigner, tout en continuant son apprentissage personnel. Être professeur met l'accent sur son devoir: « l'art de la guérison ». Elle est aujourd'hui certifiée en massage de style suédois et Thaï, ainsi qu’en massage prénatal et sur chaise. Sara en est certifié en yoga ashtanga, et a suivi des cours de yoga Kundalini avec Gurmukh. Elle enseigne cette technique depuis 2002. Elle continue d'approfondir cette pratique quotidiennement, en s'aidant de méditations bouddhistes. Dans l'exploration de son équilibre intérieur, Sara a découvert la source profonde de sa joie: partager les techniques de yoga avec les autres.
Ram Rang Kaur (Philipa Wooley) Kundalini
Bio - à bientôt!
Sylvie Corbeil Kundalini
Bio - à bientôt!
Kirat Kaur (Vicky Choclazeur) Kundalini
Le yoga est pour Kirat Kaur un outil puissant d’évolution. Après des années à travailler intensément sur elle-même et un retour aux sources avec un voyage en Inde, elle décide de consacrer sa vie à la guérison et au yoga.

Dans son enseignement elle transmet ce qui est essentiel : des outils pour améliorer le bien-être, soutenir le soi et vivre dans la joie, mais aussi un guide complet appliquant le yoga à l’existence quotidienne et enfin une ouverture à la magie de la Vie…
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PROFESSEURS DE KRIPALU ET HATHA VINYASA

Anthea Browne Ashtanga
Anthea Browne est arrivée récemment à Montréal. Auparavant elle a fondé et administré avec succès une école de yoga et de danse sur l'île de Vancouver. Anthea possède 25 années d'expérience, est formée en ballet et possède un certificat en enseignement de la danse de l'université de Ryerson. À travers sa carrière de danseuse,d'instructeure d'aérobie et d'entraîneur personnel, Anthea est devenue reconnue internationalement comme étant un professeur empathique et inspirante possédant un grande connaissance.

En 1998, Anthea a découvert le yoga Ashtanga, qui l'a aidé à approfondir sa connaissance du mouvement et à pratiquer la physiologie tout en s'immersant dans un enseignement plus énergétique et spirituel. Elle a aussi une formation en Yoga Thai Massage et en Clearheart Bodywork, qui l'a aidé à développer ses abiletés en massage, lesquelles sont utilisées régulièrement à travers ses cours. Plus récemment, Anthea s'est concentrée sur la création d'une pratique plus puissante et à la fois plus douce, vers le sans effort. Cette recherche est supportée par le travail de Dona Holleman, Orit Sen-Gupta, Donna Farhi, Bonnie Bainbridge et Thomas Myers. Anthea danse encore, plutôt sur une base d'improvisation, maintient une pratique régulière de yoga et marche sur la montagne tous les jours accompagnées de Sashia, le chien yogi.
Antoine Marclay Hatha Vinyasa
Antoine pratique le yoga depuis 1997. En 2004 il suit sa première formation de professeur et depuis 2005, il approfondit cette démarche auprès de Hart Lazer. Antoine privilégie l'écoute et le respect du corps, par une pratique active et profonde physiquement.
Carina Raisman Hatha
Carina pratique le yoga depuis plus de dix ans et l’enseigne depuis trois ans. Elle a reçu une certification de la « Yoga Alliance » en Ashtanga, mais elle peaufine sa pratique et son apprentissage avec différents styles. Inspirée surtout par l’Anusara et le Satyananda, elle s’appuie sur les principes d’anatomie pour enseigner l’alignement, la posture, et la respiration.

Diplômée du programme pré-médical de l’Université McGill, Carina a de solides connaissances en anatomie, en physiologie et en immunologie. Naturellement, ses connaissances lui servent à mieux comprendre les aspects thérapeutiques du yoga.
Cory Garfinkle Hatha Vinyasa
Se dévouant d’abord à une carrière de danseuse professionnelle, Cory a commencé à faire du yoga il y a 10 ans afin d’ajouter de la profondeur, du calme et de la lumière dans sa vie. Après avoir exploré différents styles de yoga, elle s’est sentie davantage inspirée par la circulation du mouvement et de la respiration propre au yoga vinyasa.

Dans ses enseignements, Cory favorise la compréhension des asanas en guidant ses élèves dans la respiration, la clarté, la concentration et la circulation d’énergie. Grâce à ces moyens concrets, chaque individu est à même de découvrir la richesse de sa propre vie. L’amour du mouvement qu’éprouve Cory lui donne envie d’inspirer un sentiment de liberté dans le corps afin d’amener cette sensation également au niveau du mental et de l’esprit.

Cory donne aussi des leçons de danse classique et contemporaine, poursuivant ainsi son engagement envers la forme humaine en mouvement.
Fanou Lanciault Kripalu
Fanou Lanciault, est une comédienne professionnelle et une instructeure certifiée en Hatha Yoga inspiré de la tradition Kripalu. Toujours fascinée par les possibilités physiques et émotionnelles du corps, elle fait des études en danse, en arts martiaux, et en conditionnement physique. Après un diplôme de l’École Nationale de Théâtre du Canada, Fanou travaille sans cesse dans ce métier qui lui est si cher, en passant par la télévision, la radio, le théâtre, jusqu’au cinéma. Adorant le jeu, et les acteurs, elle enseigne maintenant aux jeunes voulant auditionner dans les écoles. Entre-temps elle s’est découvert une toute nouvelle passion: le yoga. Le yoga lui permet d’allier ses deux amours; le côté physique et le côté émotionnel de l’être humain.

Devenir une instructeure de yoga est la suite normale de son cheminement personnel et professionnel et l’opportunité idéale de partager son imaginaire, sa vision et sa passion.
Jayme Hernandez Kripalu
Jayme Hernandez est une instructeure de yoga certifiée (approche Kripalu) et pratique cette discipline depuis maintenant huit ans. Elle a enseigné dans plusieurs centres reconnus à Montréal et à Toronto. Récemment, Jayme a organisé et mis en marché un programme intitulé « Comment regagner sa vitalité au sein de la communauté du troisième âge grâce au yoga ». Elle anime aussi périodiquement des ateliers d'initiation au yoga et donne des leçons privées adaptées aux besoins particuliers de chacun. En 2003, elle a terminé le programme Mindful Meditation de Jon Kabat-Zinn. En 2004, elle a voyagé jusqu’à l’île sacrée d’Hawaii pour étudier la nutrition et la spiritualité. Les cours de Jayme sont méditatifs et reposent sur l’acquisition de fondements solides grâce à la respiration, à la conscience de soi et à l’alignement postural. Son approche dynamique contribue à améliorer le tonus musculaire, la souplesse et l’équilibre. Jayme croit que chacun doit travailler à son rythme, en nourrissant son âme et son corps avec une attitude positive.
Lawrence Lefcort Hatha Vinyasa
Bio - à bientôt!
Marie-Daphné Roy Kripalu
Marie-Daphné Roy détient avant tout un diplôme de mentor et professeur de yoga Kripalu (500h) depuis 2000, en plus d’être formée pour enseigner aux femmes enceintes ainsi qu’aux personnes atteintes de maladies cardiaques ou de cancer. Pendant 2 ans, de 1998 à 2000, elle a vécu, étudié et enseigné au Kripalu Center, MA, sous la supervision de Yoganand Michael Carroll et de Indukanta Uddasin. Elle a aussi étudié brièvement avec d’autres professeurs réputés pour leurs approches variées du yoga, telles que les styles Yin, Anusara, Svaroopa et Chakra yoga. Marie-Daphné enseigne par ailleurs le massage-yoga thaïlandais depuis 2003 et elle s’intéresse à la médecine ayurvédique telle qu’elle peut être appliquée à la pratique du yoga et de la massothérapie.

De plus, afin de mieux comprendre la quête de sens contemporaine en milieux sécularisés et d’approfondir ses connaissances sur l’hindouisme, Marie-Daphné étudie pour obtenir un baccalauréat en Science des religions à l’UQAM. Ce programme lui a d’ailleurs permis de visiter l’Inde à deux reprises dans le cadre d’études sur le terrain et d’en apprendre plus sur les pratiques religieuses, la culture et la société hindoue.
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PROFESSEURS DE PILATES

Burt Houlihan pilates
Bio - á bien tôt!
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